Đông trùng hạ thảo với bệnh xương khớp tốt như thế nào?

Bệnh xương khớp không chỉ gặp ở người già mà không ít người trẻ cũng đang phải đối mặt. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp để điều trị như uống thuốc, tập vật lí trị liệu,…. Hoặc nếu muốn đơn giản, nhẹ nhàng mà vẫn tốt đối với bệnh xương khớp thì sử dụng đông trùng hạ thảo để uống, ăn,… mỗi ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe rất hiệu quả.

Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với bệnh xương khớp

Bệnh xương khớp là một bệnh lý thường gặp, có thể xảy ra ở mọi đối tượng, không phân biệt giới tính và tuổi tác. Nguyên nhân có thể là do tim, thận, hệ miễn dịch, gan suy yếu, tác động lên hệ thống xương khớp và gây ra tình trạng thoái hóa khớp; không bổ sung đủ dưỡng chất và canxi để cơ thể nuôi khớp nên xương khớp ngày càng xuất hiệu nhiều vấn đề.

Hoặc bẩm sinh có dây chằng bị lỏng lẻo, lệch trục khớp, khớp bất đối xứng,…; cơ thể không khỏe nhưng vẫn hoạt động với một cường độ mạnh vượt quá mức chịu đựng khiến cho xương khớp bị tổn thương. Khi mắc bệnh, bạn sẽ có những triệu chứng như tê bì chân tay, mỏi gối, đau cứng xương khớp, đau lưng,… khiến cho bản thân gặp khó khăn mỗi khi vận động.

Đông trùng hạ thảo được xem là một loại dược liệu quý. Trong y học cổ truyền, thường được sử dụng để hồi xuân và tăng cường sinh lực. Về phần khoa học hiện đại, đã tìm thấy ở trong “nấm” rất nhiều dược chất có tác dụng tốt đối với sức khỏe của con người, nhất là với những ai đang gặp các vấn đề liên quan đến xương khớp hoặc mắc bệnh xương khớp.

• 17 loại Acid Amin: Cung cấp lượng đạm cần thiết cho cơ thể, đảm bảo cân bằng được dinh dưỡng cho người ăn chay trường và lớn tuổi. Đồng thời, cực kì có lợi đối với người bị bệnh loãng xương, tiểu đường hoặc tim mạch.
• Khoáng chất (FE, Mn, Cu, Ca,…) và Vitamin (D, K, B2, A, E, B1, C,…): Hỗ trợ, bồi bổ xương khớp & những cơ quan nội tạng; tăng sức đề kháng cho cơ thể.
• Hợp chất sinh học tự nhiên (Cordycepin, Adenosine và Cordiceptic Acid): Tốt với phổi, thận và tim mạch. Ngoài ra, còn giúp ức chế, ngăn chặn những tế bào ung thư lan rộng.
• Hoạt chất Selen: Làm chậm đi quá trình lão hóa; ngăn ngừa bệnh ung thư.

Cụ thể, đối với người bệnh xương khớp, khi dung nạp đông trùng hạ thảo vào cơ thể thì Enzyme Superoxide Dismutase sẽ bị hoạt hóa, giúp chống loãng xương & lão hóa xương hiệu quả. Bồi bổ những cơ quan nội tạng (thận, tim, gan và phổi) để chúng khỏe mạnh, không tác động tiêu cực lên xương khớp, giúp phòng chống bệnh đau cột sống, thoát vị đĩa đệm, loãng xương, đau khớp khối,….

Loại dược liệu này còn cung cấp những dưỡng chất cần thiết để hệ xương khớp được khỏe mạnh. Giúp quá trình lưu thông khí huyết được tăng cường, góp phần không nhỏ trong việc phòng chống, hỗ trợ điều trị những bệnh liên quan đến xương khớp.

Bên cạnh đó, còn giúp khả năng giãn nỡ của những mạch máu được tăng cường để tăng độ bền cho thành mạch, hạn chế tình trạng các mạch máu bị co quá độ khiến cơ đau, viêm cơ (do ứ huyết), cơ xương khớp bị phù nhũng,…. Làm chậm đi quá trình lão hóa của những tế bào và kéo dài thêm tuổi thọ cho xương.

Cách dùng đông trùng hạ thảo đúng cho người bệnh xương khớp

Thông thường, sẽ được dùng bằng cách ăn nguyên “con”, hãm trà hoặc ngâm rượu uống,…. Nhưng nếu đang mắc những bệnh liên quan đến xương khớp thì ngoài những cách vừa đề cập, bạn có thể sử dụng đông trùng hạ thảo cùng với những loại thực phẩm như chim cút để làm thành món ăn, giúp cơ thể được bồi bổ và xương khớp được khỏe mạnh hơn.

Ăn chim cút hầm với đông trùng hạ thảo

Chuẩn bị:

• 8 gram đông trùng hạ thảo
• 8 con chim con cút đã được làm sạch.

Cách thực hiện:

• Ngâm chim cút trong nước sôi khoảng 1 phút rồi vớt ra để nguội.
• Chia đông trùng hạ thảo ra làm 8 phần bằng nhau. Sau đó cho lần lượt vào 8 bụng của chim cút và dùng chỉ để khâu lại.
• Cho chim cút có đông trùng hạ thảo vào nồi, nêm nếm gia vị và một ít tiêu rồi đậy kín nắp và đun trong lửa nhỏ.
• Sau 40 phút thì tắt bếp, vớt chim cút ra và thưởng thức để tình trạng thoái hóa khớp hoặc đau lưng mỏi gối sớm cải thiện.

Uống mật ong ngâm với đông trùng hạ thảo, kết hợp thêm quế

Chuẩn bị:

• 1 cốc nước nóng
• 1 thìa cà phê quế
• 2 thìa mật ong ngâm với đông trùng hạ thảo

Cách thực hiện:

• Cho quế, mật ong ngâm với đông trùng hạ thảo vào cốc nước nóng.
• Đậy nắp trong 5 phút. Sau đó dùng thìa khuấy đều và thưởng thức.
• Sử dụng 2 lần/ngày để có thể đạt được hiệu quả cao nhất.

Uống mật ong ngâm với đông trùng hạ thảo, kết hợp thêm giấm táo

Chuẩn bị:

• 1 cốc nước ấm
• 2 thìa cà phê mật ong ngâm với đông trùng hạ thảo
• 2 thìa giấm

Cách thực hiện:

• Hòa tan mật ong ngâm với đông trùng hạ thảo, giấm vào cốc nước ấm.
• Uống mỗi lần hết một cốc, một ngày 3 lần thì sau một thời gian ngắn sẽ cải thiện được bệnh xương khớp.

Lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo

Đối với người bệnh xương khớp hay người khỏe mạnh bình thường thì khi sử dụng đông trùng hạ thảo cũng phải lưu ý dùng đúng liều lượng và tần suất để đạt được hiệu quả tốt nhất. Tránh lạm dụng để không gặp tác dụng ngược hoặc những phản ứng phụ không mong muốn làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ngoài ra, cần lưu ý thêm một số điều sau đây:

• Không sử dụng các dụng cụ kim loại để ngâm, chế biến,… dược liệu.
• Giữa đông trùng hạ thảo và một số loại thuốc tây khi dùng kết hợp sẽ gây ra những phản ứng tương tác không tốt cho cơ thể. Đặc biệt là thuốc chống đông máu, thuốc hạ đường huyết, insulin,… nên cần cẩn thận, tuyệt đối không sử dụng chung khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ.
• Không dùng “nấm” khi sắp hoặc mới phẫu thuật. Nếu đang sử dụng phải ngưng tối thiểu 14 ngày trước khi làm phẫu thuật.
• Trong quá trình dùng, nếu gặp phải tác dụng phụ thì phải ngưng ngay lập tức và liên hệ với nhà cung cấp và bác sĩ để được tư vấn, hỗ trợ.
• Đông trùng hạ thảo phù hợp với hầu hết đối tượng, nhưng vẫn có một số trường hợp chống chỉ định, bạn nên cung cấp đầy đủ thông tin liên quan đến sức khỏe để bên bán có thể cho lời khuyên chính xác nhất.

Tổng kết lại, đông trùng hạ thảo rất tốt đối với người mắc bệnh xương khớp, chỉ cần dùng thường xuyên theo đúng hướng dẫn sẽ đạt được kết quả như mong muốn và cơ thể thêm khỏe mạnh. Bên cạnh đó, đừng quên chọn cho mình nơi bán uy tín để đặt niềm tin, giúp mua được dược liệu chất lượng và rõ ràng về nguồn gốc xuất xứ.